Õige viis hambavaheharja kasutamiseks

Õiged sammud kasutamiseksHambavahehari

Valige õige suurus: valige harjapea suurus, mis libiseb kergesti ja ilma vastupanuta hammaste vahesse; mitte kunagi sundima. Kui see ei sobi, vahetage väiksemale suurusele; selle sissesurumine võib kahjustada igemeid ja suurendada hammaste vahet.

Sisestage õrnalt: ärge torkige harja jõuga igemepiirilt sisse. Selle asemel sisestage see õrnalt hammaste oklusaalpinna (hammustuspinna) suhtes nurga all; rangelt vältige selle vertikaalselt igemetesse torkamist.

Puhastamine õrnade liigutustega: pärast sisestamist liigutage sedaInterdentaalne pintselLühikeste liigutustega 3–5 korda õrnalt edasi-tagasi, et eemaldada ja eemaldada toidujäänused. Ärge keerake harja jõuga ega torka juhuslikult ringi.

Puhastage iga vahe: puhastage iga hambavahe, kuid vältige harjapea määrdunud osa uuesti kasutamist. Pärast ühe vahe puhastamist loputage harja põhjalikult, enne kui asute järgmise juurde. Visake hari ära ja vahetage see välja, kui harjased painduvad või deformeeruvad.

Järgige rutiini: tagamaks, et te ei jätaks ühtegi kohta vahele ega puhastaks sama piirkonda kaks korda, soovitame järgida kindlat järjestust: alustage tagumistest hammastest vasakult, liikuge esihammasteni ja lõpetage tagumiste hammastega paremal küljel.

Loputamine lõpuni: lõpuks loputage suud, et eemaldada eemaldatud bakterid ja praht. Olete valmis!